Sai che uno sport può incidere fortemente sul tuo sistema posturale? Prendiamo l'esempio delle discipline gravity (enduro, freeride e dh) della Mountain bike. Il mondo del ciclismo fuori strada è …
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Il calcio è uno sport molto complesso da diversi punti di vista: fisico, psicologico, tecnico. E’ complessa soprattutto la sua biomeccanica, laddove è richiesta molta forza in angoli molto ampi …
È consuetudine vedere atleti di ogni sport allenarsi in palestra. Tuttavia è impossibile pensare di realizzare una prevenzione infortuni con sessioni di allenamento standardizzate o lavori di gruppo. Come si …
